为深入推动马克思主义基本原理同中华优秀传统文化相结合，落实“以美育人、以文化人”的教育理念，2025年11月30日，海洋与空间信息学院思美研究中心在一站式学生社区服务中心成功举办“修心筑基，茶道静心”茶艺实践活动。本次活动作为“心·行·象·格·智——女大学生成长五阶跃迁计划”的首场活动，以茶道文化为载体，通过理论与实践相结合的方式，引导学生在茶香雅韵中修养心性、提升素养，实现美育教育与文化传承的深度融合。

活动伊始，思美研究中心茶艺队谭俊杰同学系统讲解了茶文化的千年源流与礼仪内涵。生动阐释了茶道中“和、敬、清、寂”的精神内核与当代礼仪教育的契合点，帮助同学们在文化溯源中增强对中华优秀传统文化的认同与自信。

图 1谭俊杰讲解茶文化

在示范教学环节，茶艺队刘宇泽同学以行云流水的动作完整演示了从备茶、温具、冲泡到奉茶的全过程。每一个动作精准而优雅，不仅展现了茶道艺术的仪式感，更传递出专注、尊重与静定的美育价值。同学们凝神观摩，在动静相宜的演示中感受中华传统美学的当代生命力。

图 2刘宇泽展示“行茶十式”

随后的情景模拟环节中，同学们分组扮演茶艺师与茶客，亲身体验温杯、奉茶、品茗等礼仪流程。一方茶席成为实践交流的舞台，大家在角色代入中深化对茶道礼仪的理解，也将“知行合一”的实践理念融入美育学习过程。 

图 3参与同学实践，茶艺队同学在旁指导

在互动研讨环节，各小组围绕“茶道如何培养专注力”“奉茶礼仪如何提升尊重意识”等话题展开热烈讨论。同学们结合实操体验，分享茶道对心性修养的积极影响，进一步理解了茶文化在涵养耐心、提升觉察力等方面的现代教育意义。

图 4参与同学分享感悟

图 5分享同学领奖

活动尾声，主持人孙文君总结道：“茶道不仅是一种技艺，更是一种修身养性的方式。愿今日的茶香成为一颗静心的种子，伴随大家在成长道路上步履从容、内心丰盈。”

图 6参与人员合照

本次活动将“以茶修心”作为女大学生“成长五阶跃迁计划”的开篇，后续海空学院思美研究中心将围绕“以礼立行”“以美焕新”等主题持续推进五阶成长体系，通过传统文化与现代美育的深度融合，助力女大学生在文化浸润中沉淀自我、焕发光彩，成长为从容自信的新时代青年。

（编辑：张晓宇 审核：吴新月 来源：海洋与空间信息学院思美研究中心）