在纸上写下自己的家乡美食 冯淑彤摄
在纸上写下自己心目中的美食 冯淑彤摄
进行开场破冰小游戏 冯淑彤摄
进行破冰交流 冯淑彤摄
与同学们分享家乡美食 冯淑彤摄
交流美食及其背后的故事 冯淑彤摄
跟随主持人进行冥想 冯淑彤摄11月20日晚，储建学院心站新一期“烛光聊吧”心理愈聊活动在工科楼D座345举办。本次活动以“你好石大，你好‘食’大”为主题，以“分享大学里最好吃的食物”为引，在温馨的烛光氛围中，帮助新生开启对话、建立联结，舒缓入学初期的思乡之情与陌生感，通过轻松愉快的破冰游戏和深度交流，在活动中发现自我潜能，获得前行的力量。
活动以“名字大接龙”“趣味游戏”拉开序幕：同学们在1分钟内快速记忆彼此的姓名、家乡，更升级挑战分享“爱吃的食物”，既缓解了初见的拘谨，也为后续话题埋下伏笔。当大灯渐暗、小夜灯的暖光依次亮起，“烛光聊吧”正式开启：在轻柔的冥想引导中，同学们从日常的忙碌中抽离，随后围绕“美食”展开多层分享——先交流“石大校园里最爱的美食”，再深聊“记忆里印象深刻的家乡味道”，更延伸至“美食承载的人和故事”。从“荟萃一楼做的瓦罐汤”到“玉兰一楼的砂锅土豆粉”，从“高考后和朋友吃的火锅”到“希望大学开篇味道带来的温暖”，同学们在40分钟的“味蕾故事”中，将个人情感与校园生活自然联结，现场暖意融融。
活动尾声，同学们举起手中的小夜灯，暖光汇聚的瞬间，也象征着情感的联结与共鸣。本次“烛光聊吧”以美食为轻量切口，既降低了新生分享的心理门槛，也通过“破冰——联结——升华”的节奏，让陌生感在温暖氛围中消融。
未来，“烛光聊吧”将继续以“轻话题、暖氛围”为特色，围绕成长、友谊等主题推出系列活动，让每一盏烛光都成为校园里的情感纽带，陪伴同学们在新旅程中收获温暖与共鸣。
（学生记者：方萌 责任编辑：许萌 审核：张钦）